Pt salate

Salata de ardei kapia cu sos de usturoi si iaurt

Ardeii se coc pe gratar,se scot intr-o craticioara,se acopera cu sare si se pune un capac pentru circa 10 minute.Se curata de coaja si de codita,si usor de samburi .Zeama care se scurge pastrati-o in castronul in care puneti ardeii curatati.Se stropesc cu putin ulei de masline,se adauga sare si piper,usturoiul pisat si iaurtul.Se amesteca totul bine,Se serveste la salata de vinete,sau la o carne p

Salata de ardei kapia cu sos de usturoi si iaurt

Ingrediente

  • ardei kapia ulei masline 3 catei de usturoi 1 lingura de iaurt natur sare/piper

Mod de preparare

  • Ardeii se coc pe gratar,se scot intr-o craticioara,se acopera cu sare si se pune un capac pentru circa 10 minute.Se curata de coaja si de codita,si usor de samburi .Zeama care se scurge pastrati-o in castronul in care puneti ardeii curatati.Se stropesc cu putin ulei de masline,se adauga sare si piper,usturoiul pisat si iaurtul.Se amesteca totul bine,Se serveste la salata de vinete,sau la o carne pe gratar

Share