Deserturi

Prajitura cu straturi de para, unt de nuci si miere

Este un desert obtinut rapid si foarte gustos. Nu iese o cantitate mare, dar e foarte consistent si, prin urmare, puteti satisface destui pofticiosi.

Puneti toate ingredientele necesare untului de nuci (miezul de nuca, uleiul de cocos si semintele de vanilie) in blender si amestecati-le pana obtineti o compozitie cremoasa.. Taiati para in felii subtiri.. Incepeti sa montati straturile – la din 3 in 3 felii puneti untul de nuci, miere si topping-ul ales (seminte de susan, de chia, de dovleac sau de coacaze). Repetati operatiunea pana la ultima f

Prajitura cu straturi de para, unt de nuci si miere


Portii

1

portii


Timp preparare

5

minute


Timp gatire

5

minute

Ingrediente

  • 240 gr nuci

  • 2 linguri ulei de cocos

  • varf de cutit seminte de vanilie

  • 1 buc para

  • dupa gust seminte de susan

  • dupa gust seminte de chia

  • dupa gust seminte de dovleac

  • dupa gust seminte de coacaze

  • dupa gust unt de nuci

  • dupa gust miere

Mod de preparare

  • Puneti toate ingredientele necesare untului de nuci (miezul de nuca, uleiul de cocos si semintele de vanilie) in blender si amestecati-le pana obtineti o compozitie cremoasa.
  • Taiati para in felii subtiri.
  • Incepeti sa montati straturile – la din 3 in 3 felii puneti untul de nuci, miere si topping-ul ales (seminte de susan, de chia, de dovleac sau de coacaze). Repetati operatiunea pana la ultima felie de para.

Share