Deserturi

Biscuiti dietetici cu cocos

Biscuiti… La dieta, din ingrediente alese cu grija… Si nu numai, sanatosi si deliciosi la micul dejun sau oricand simtiti nevoia de o gustare sanatoasa intre mese! 🙂

Amestecam toate ingredientele si vom obtine un aluat mai vartos, pe care-l dam la rece pentru 15 minute.. Intindem foaia pe hartia pergament (cea de copt), taiem biscuitii cu rotita de pizza (sau cu ce avem), punem in tava si coacem pentru 20 de minute, la 180°C.

Biscuiti dietetici cu cocos


Portii

6

portii


Timp preparare

22

minute


Timp gatire

22

minute

Ingrediente

  • 350 gr faina integrala

  • 1 buc ou

  • 5 linguri unt de cocos

  • 5 linguri indulcitor

  • 5 linguri iaurt

  • 1 lingura fulgi de cocos

  • dupa gust extract de vanilie

  • dupa gust coaja de portocala rasa

  • 1 praf de sare de himalaya

  • 1 lingura fulgi de ovaz

Mod de preparare

  • Amestecam toate ingredientele si vom obtine un aluat mai vartos, pe care-l dam la rece pentru 15 minute.
  • Intindem foaia pe hartia pergament (cea de copt), taiem biscuitii cu rotita de pizza (sau cu ce avem), punem in tava si coacem pentru 20 de minute, la 180°C.

Share