Ingrediente:
Fulgi de ovaz, miere ( sau zahar daca nu ai miere), nuci macinate, coaja de lamaie rasa, scortisoara, stafide, cacao.
Mod de preparare:
Se amesteca toate ingredientele in proportia dorita ( in functie de persoana: mai mult sau mai putin dulce, mai aromat sau deloc, mai vartos sau mai fluid…) cu o ceasca ( cana) de apa fiarta si racita ( sau chiar fierbinte).
Timp de preparare: 5 minute
complexitate redusa
